重庆5大靠谱的青少年叛逆心理疏导机构精选名单榜首一览，根据国内外相关学者的研究，儿童应对情绪失控应具备以下能力:

1.自我认知力:对自身的优势、劣势、爱好、环境等的认知能力。

2.外部注意力:对外部事物(包括自然、社会、家庭等)感兴趣和认识的能力。

3.目标坚定力:坚持自己目标的信念和能力，包括承受挫折的能力。

4.观念纠正力:孩子在成长过程中肯定会从不同层面、不同途径吸收一些不必要的或错误的观念，比如“拜金主义”、“拳头是硬道理”、“读书无用论”等。纠正这些观念要靠自我改变的毅力。

5.冲动控制力:各种冲动的自控能力。比如看到地上有块石头，就想去踢它或者捡起来扔到某个地方。

6.激情自持力:激情包括狂喜、愤怒、极度兴奋、狂热等。

7.欲望忍耐力:让孩子明白，并不是所有的欲望都能得到满足或能马上得到满足，这也能帮助他们养成更有远见的思维方式。

8.共情力:理解和沟通他人感受的能力，也称“同理心”。这种能力有助于养成对他人的想法、做法和处境的理解和接纳态度，从而能够妥善处理在群体中相处时产生摩擦的各种情绪。

9.乐观联想力:每个硬币都有正反两面，一切都一样。消极思想使人阴郁、抑郁，对生活和解决问题产生负面影响；而积极的思想是充满活力的，状态良好，有助于充分发挥潜力。

10.环境适应性力:在成长过程中，生活环境会随时发生变化，例如:搬家、转学等。拥有快速融入周围环境的心态是避免情绪问题的重要环节。