宏博教育老师整理一些幼儿园保育员的知识,需要考证的学员要先考理论知识和实践相结合才能成为合格的保育员老师、。幼儿园的秋季保健知识!1、多喝开水,不喝饮料。如果孩子排斥开水,可以试试喝菊花茶、乌木汤、金银花露等。通常,多给孩子一些富含水分的时令水果,比如西瓜、梨、橘子等。各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段。清汤可以稀释菜肴的盐分,保持孩子体内的水分平衡。少吃咸的食物,因为盐太多容易加速体内水分的流失。热量过高的油炸食品和一些热的水果,如荔枝、龙眼、橘子,也要尽量少吃。
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3、预防腹泻秋季是轮状病毒腹泻的高峰期,又称秋季腹泻,主要影响3岁以下儿童。妈妈一定要把入口关好,注意饮食卫生,避免生冷食物,定期给玩具和用具烧开消毒。
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4、注意营养调理。给孩子高蛋白饮食,比如牛奶、豆制品、鱼、肉。加入玉米、全麦面包、小米、黑米等谷物,防止秋季便秘。富含纤维素的食物,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜也应该增加。要做到荤素搭配,粗中有细,做到饮食均衡,这样才能降低秋季发病率。5、注意保持室内通风。秋天的温度容易滋生细菌,所以勤通风有利于室内湿度大,天气闷热,有利于孩子呼吸新鲜空气,避免细菌感染!