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在家长看来，选择正规的戒网瘾机构是解决孩子网瘾问题的最佳途径。然而，这不仅仅是靠正规的、质量良好的网络防沉迷机构，还需要家长的正确引导和沟通。用拳头说话并不能真正解决网瘾问题。我们应该规范自己的言行，让孩子们形成积极的引导。除此之外，正规的戒网瘾机构还想向家长朋友们介绍戒除网瘾的三个方法：

正规的戒网瘾机构介绍：戒除网瘾的三个方法

第一、改变认知法

权威的正规的戒网瘾机构根据长时间积累出来的经验，总结了第一种方法是改变的认知方法。,让孩子从该公司由于网络成瘾和顽固的消极认知转化为积极的认知,让进入网络世界的孩子的行为是盲目的在游戏中娱乐在他们的青年时代。正式戒烟瘾机构长期实践证明,该方法可以让孩子有一个正确的理解的功能网络和网络有效的提醒和暗示,他的每一次。

第二、自我警示法

正规的戒网瘾机构会让孩子们在一张对称的纸上分别列出上网的优点和弊端，并且按照程度的轻重进行排序，之后贴在显眼的地方让孩子们能够一眼看到。这种做法可以让孩子们迫切想要上网的时候能够及时提醒自己上网的弊端，从而削弱上网的念想，慢慢地强化孩子自我控制的能力。

第三、自我辨论法

正规的戒网瘾机构在对有网瘾的孩子进行治疗的时候，还会采用自我辩论法。这种方法的具体操作是让孩子想象他们沉迷网络的各种极端后果，例如学习成绩下降、抑郁和失眠。当你有强烈的上网欲望时，让“负责任的自我”和“消极的自我”在你心中辩论，让积极的一面战胜消极堕落的自我，从而实现自救。

而在正规的戒网瘾机构看来，最关键的方法不是上面提到的认知改变方法、自我警告方法和自我辩论方法，而是来自家庭的温暖和关怀。亲情可以慢慢融化孩子心中的烦恼，帮助他们摆脱网瘾的强大束缚。