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请根据学习视频的顺序，参照九宫格训练法的项目组合套装，借助 MP3，文字材料，思维导图依次展开九宫格训练组合套装。

1.盲听（一般仅限第一次）

2.阅读（看文字材料，已经熟悉直接到影子训练）

3.变速（看文字材料，用至少三种速度朗读，注意速度差异要明显）

4.快译（首次听课，然后配合MP3影子训练）

5.影子（影子训练，MP3高效工具，配合随机模式进行）

6.音画（首次慢速，完成画面构建，配合MP3加速）

7.宫殿（指记忆宫殿，整个主题集合一体，10句）

8.导图（指思维导图，一句写一个思维导图，注意要点）

9.背默（指背诵默写，正确率应该达95%以上，先背诵熟练）