舞蹈专业：

本专业考生主要学习与规定专业方向相关的舞蹈基本知识和基础，受到舞蹈表演方面的训练，具有从事舞蹈表演的能力。中国古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞等。学习本专业可考虑的高等院校有中国传媒大学、北京舞蹈学院等专业院校以及天津师范大学、河南大学等985、211类综合大学。

1、塑造美丽体态，提升气质

不难发现，学习中国舞的人都有一种独特的气质。 长期学习中国舞的人，不仅体形会改善，姿势也会变得更好，因为中国舞的形体与节奏的组合、上抬下沉的组合等，练习可以改善弯腰驼背，增强整体气质。

2、增强肢体的灵活性和灵活性。

俗话说，增肌一寸，可延寿十年。 听起来有点夸张，但其实还是很有道理的。 学习中国舞需要经常练习压腿、劈叉、腰背等难度较大的动作，这些动作可以很好地帮助我们舒展肌肉。 锻炼我们身体的灵活性和灵活性。

3、磨砺心志，增强毅力。

在学习舞蹈的过程中，难免会遇到一些困难，比如身体虚弱，往往伴随着疼痛。 想要学好舞蹈，这些基本功的练习是必不可少的。 因此，在中国舞基本功的训练中，可以培养一种不怕吃苦、磨炼意志的精神。

4、增强体质，享受身心愉悦。

学习跳舞必然要消耗一定的体力，而且还能增强体质，因为练习之后可以增加食欲，增强消化功能，增强自身的抵抗力，提高体质。

5、培养审美情感。

中国文化的魅力被认可，中国舞蹈的美丽也被认可。 每一个动作、每一个姿势都能体现出中国舞蹈的独特魅力。无论是古典舞的固有美，还是民间舞的特色美，都让人们潜移默化地受到艺术表演的熏陶，感受到舞蹈的美。