1、优美西点

2、欧米奇西点

3、益海嘉里职业技能培训

4、美斯烘焙西点培训学院

5、刘清西点蛋糕职业技术培训

6、威利旺卡烘焙学院

以上排名不分先后，仅供参考。

了解咖啡的品质是一个主观问题，因为它取决于个人喜好和需求。 以下是学习咖啡的一些利弊，供大家参考：

益处：

1、提神醒脑：咖啡中的咖啡因有助于提高警觉性和注意力，使人感觉更加清醒、注意力集中。

2、增加注意力和集中力：适量摄入咖啡可以提高大脑的注意力和集中力，有助于提高学习和工作效率。

3、提供能量：咖啡可以提供一定的能量，让你在学习或工作时感觉更加精力充沛、精力充沛。

4、社交互动：咖啡是一种社交饮品，可以与同学、朋友或同事一起享用，以促进沟通和互动。

5、学习体验：对于一些人来说，喝咖啡本身就是一种学习体验，让他们品尝不同的咖啡口味和品种，探索咖啡文化。

缺点：

1、咖啡因依赖：过度依赖咖啡因可能会导致对咖啡的耐受性增加，需要越来越多的咖啡才能达到同样的效果。 这可能导致对咖啡的过度依赖和戒断症状。

2、睡眠干扰：咖啡因的刺激作用可能会干扰睡眠，尤其是晚上喝咖啡可能会导致难以入睡或影响睡眠质量。

3、心血管刺激：大量摄入咖啡因可能会引起心悸、心跳加快等心血管反应，可能不适合某些人。

4、消化问题：有些人可能会因咖啡的酸度和咖啡因的刺激而出现胃肠道不适反应，如胃灼热、胃痛或胃酸增加。

5、饮用成本：优质咖啡或经常喝咖啡可能会成为一种昂贵的习惯。 需要注意的是，咖啡的效果因人而异。

有些人对咖啡有更强烈的反应，而另一些人可能对其刺激性成分更敏感。适量饮用咖啡通常是安全的，但每个人应根据自己的身体状况和个人需求自行判断咖啡的摄入量和频率。

▼学校开设有西点、面包、蛋糕裱花，法式甜品，英式翻糖，韩式裱花，咖啡饮品课程。班型有创业班、就业班、兴趣班、学历提升班。创业提供一站式创业指导，就业推荐工作，还有大专学历技能+学历的班级。

▼优美西点推进人才强校战略，拥有一支治学严谨、结构合理的师资队伍。目前教师总数超过100余人，技师以上职称教师占教师总数80%以上，高级技师以上职称达10%。

▼优美西点与全国近5000+优质企业达成长期合作，定向培养行业紧缺的复合型烘焙人才。

▼优美西点致力为广大烘焙学子提供就业机会，扶持自主创业，收获你人生的第一桶金。

▼优美西点以简洁的欧式风格打造DIY体验馆、咖啡主题馆、面包工坊、烘焙房、裱花厅等国内领先的教学环境。

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▼优美西点深耕烘焙教育28年，以“匠心筑梦”的教育理念，力求让每一位优美学子在西点烘焙事业上“持匠心，成巧匠”，始终以学员成就来严格审核自身成果，与学员一起成长，共赴梦想。