记忆是一种客观存在，是物质或物质系统变化痕迹的即时状态。其实最早的记忆就是对自然的记忆。但是人们已经习惯了大脑的记忆。可以认为，大脑记忆是自然记忆的特殊组成部分，因此记忆可以分为广义记忆和狭义记忆两类。广义的记忆是指对自然和生命体力活动的记忆，狭义的记忆仅指大脑的记忆。

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经常听到很多人说他们的记忆力越来越差。有人说，人老了脑子就没用了，但事实并非如此。事实上，记忆力下降的原因360育学觉得可以分为以下几个方面。首先，因为工作繁忙、情绪等方面的各种压力导致记忆力下降。其次，先进的技术、各种电子设备功能强大，很多人过于依赖电子设备，会导致记忆力下降。

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青少年记忆的几个阶段；

首先，3岁以下的孩子基本处于遗忘状态。他们在3-5岁左右会有相关的记忆，5-7岁左右的孩子会有记忆和思考的能力，就像电脑正常工作一样。他们基本上在小学一年级。人在18岁时基本可以达到记忆力的巅峰。这里的总结可能不完全正确。从小培养孩子的注意力和记忆力是很有必要的，这对孩子的大脑发育是很有好处的。所以家长们找青少年的记忆力培训可以找卓育英才老师····