1.知识储备。一个人的说话能力不能一下子提高。这是一个长期积累和学习的过程。只有不断学习，拓宽知识面，多读书，才能提高口语能力。

2.理解能力。口语能力的提高也与理解能力有关。只有更好地理解对方表达的意思，才能更好地回应对方的话。

3.表达能力。通过对大脑的思考和理解，提高表达能力。只有正确理解和关心别人表达的意思，才能更好地表达自己的意思。

4.勇敢的心。有些人不善言辞。无论是工作还是生活中，保持沉默都是一种黄金态度。其实是单方面的。只有有勇气说出第一句话，才是提高口语能力的开始。

苏州演讲口才 当众讲话 人际沟通 科学发声培训班[托卡口才]：5.信心。一定要保持一颗自信的心，自信地表达每一个字，这也是你良好口语能力的体现。

6.正核心。只有保持积极的态度，我们才能积极地学习更多的知识，提高我们的口语能力。

7.乐观的心。乐观是外在的，但也是内在的。据360育学网了解，乐观似乎与口语能力的提高关系不大。其实很容易干扰一个人的情绪。如果一个人心情不好，表达能力就会下降。

8.说清楚。说话的时候，一定要说清楚。这种训练应该引起家长的重视，尤其是孩子小的时候。这是说话和表达的基本技巧。

苏州演讲口才 当众讲话 人际沟通 科学发声培训班[托卡口才]：9.慢点。你得慢慢说。说得快并不意味着你的口语能力很高。这是片面的，你的语速适中，这样别人才能明白你的意思。