你不能在自己面前改变方向,所以其实你要问自己有没有振幅?你肩膀抖了吗?用实际的方式摇一摇肩膀是非常重要和基本的。据360育学网了解,只有晃动肩膀,才能带动身体,让所有的动作变化更加真实、连贯、有效!如何控制在身前晃肩的小细节,大大提升威胁!
甩肩是运球前的惯性动作。其实每个打篮球的人都会有一点,但只是量的问题。让我们强调一下,应该有一定的范围。为什么你骗不了防守者?也许你的范围太小了。人们认为你在同一个地点,也就是无效的改变方向!
北京后沙峪青少年篮球培训机构排名榜[五星篮球学院]:双手抱紧球。运球失准过程中,右脚(或左脚)向右上(或左上)迈一步,这也是改变方向的一个小细节。我们称之为拖动。同时肩部和球的摆动方向相反,动作要连贯。
北京后沙峪青少年篮球培训机构排名榜[五星篮球学院]:保持你的体重,并有良好的节奏感。每个人可能都像一个小玩家,喊出自己的错误,伸出手掌。只有当他们向后摸手掌时,他们才会赢。如果没有其他人,他们可能会自己找到一个坚定的静物。每次他们换到顶,最重要的是练好我们的体型和手感!