在篮球进攻技巧中,常用三种威胁姿势。篮球训练以篮球为主题,附带其他专项活动的运动训练活动。很多篮球运动员在进攻时使用三威胁姿势最多,因为威胁姿势对防守方有一定的威胁。
深圳罗湖区少儿篮球培训机构排名[五星篮球学院]:进攻方在做好三个威胁姿势时,有投篮、突破、传球的选择,给防守方带来一定的压力。和大家分享一些常见的错误,教大家如何避免。
第一,我们做威胁动作时,重心要保持低,球要放在稍靠后的位置,避免被对手破坏。360育学网提醒,当我们丢球时,我们应该把球放在靠近小腿的地方,这样可以形成一个完美的屏障。当然要有一定的幅度,不要撞到腿。
深圳罗湖区少儿篮球培训机构排名[五星篮球学院]:二是避免走动。三次威胁往往会犯很多错误,想进攻的时候球就炸了。很明显,你可能在走路。三威胁,我们来判断需要其中一只脚,那么不动的脚就是我们真正的轴心脚,有些失误被耽误了,球没放的时候踩在轴心脚上,所以判断是违规行走。如果是正确的,就要用动心的脚持续移动,轴脚直到球落地才会突破。