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上海青少年篮球俱乐部哪家好
2021-11-03 14:17:26

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上海青少年篮球俱乐部哪家好?这里推荐五星篮球学院。突破过人需要注意什么?今天讲的是运球和进攻中的一些技巧和常见错误。看看你是否也有这些错误,同时也能教会你如何选择人才,高效突破他人。这里有两个重要的错误。


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1.球员运球时距离防守队员太远;很多失误都是怕断球,或者遇到一些强有力的对手,导致后卫和后卫之间的间隔总是很远,既不吹也不黑。这样,你只能传球和投篮。据360育学网了解,突破几乎很难,因为当有一定的间隔时,防守者完全控制了我们的行踪,任何方向的改变都可以立刻被拦截。正确的做法是直接穿过防守者,最重要的是了解进攻防守者的脚踝。

[五星篮球学院]上海青少年篮球俱乐部哪家好?2.起跑后向后换,球还在你身边运;相信很多失误,有很深的理解,这就是为什么你似乎不能一次过掉对手,或者你即将传球,球断了。这是因为你没有让球驱动你前进,而是你拿着球,给防守者无尽的机会。


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就在我们从防守队员那里突破后,我们应该尽最大努力把球向前推,让我们的身体去追球。第一,球不会轻易断。第二,我们可以迅速与防守方拉开空间。

[五星篮球学院]上海青少年篮球俱乐部哪家好?突破时先看对手位置,慢慢缩短逼近间隔,速度要快。也许是一个胯部或者改变方向,攻击防守者的脚踝然后摆脱它!


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