1.确保形象到位。无论男女都要有整洁干净的外表，这是演讲人的必备条件。女人一定要注意以下几点：衣着得体，化妆，头发干净，不遮脸，穿跟鞋，身上不挂吊坠。

2.注意面部表情。面部表情要真诚，要与演讲内容对应。不要因为紧张而拘谨或过于严肃。保持微笑，但不要在错误的时间微笑。360育学网建议你在听众中寻找友好的面孔，并在演讲过程中有意识地与他们进行眼神交流。

南京十大演讲培训机构排名[宏宇口才]：3.注意姿势。所以你应该注意你在舞台上的姿势。站立时，双脚之间的距离与平时走路的距离相差一小步。身体微微前倾，重心落在两腿之间。你的上半身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。

4.注意位置的移动。有些人在舞台上可以完全不动，给人一种呆呆的感觉，但有些人却非常擅长通过移动位置来全方位照顾观众。而且，适当地移动自己的位置，会让观众更有参与感，同时也缓解了双方的紧张情绪，让一些要表达的观点更好地传达出来。

南京十大演讲培训机构排名[宏宇口才]：5.与观众保持眼神交流。优秀的演讲者会和观众进行眼神交流，感觉就像在和观众说话。但是，他们不应该只盯着一个听众，而是应该接触所有听众的眼睛，尽最大努力覆盖整个听众，让大多数听众对你的演讲产生共鸣和认同。