什么是节拍?在突破的过程中,我们一步过掉防守人的上篮,属于一拍上篮。两拍、三拍甚至四拍,代表一些小停顿、方向变化、动作等等。有些球员只会盲目上篮,这往往是一个错误。第二拍之后,配得上重点。
很多人犯是一个常见的问题。当你持球时,你只会呆在原地。记住你必须让你的身体动起来。用一种很难理解的方式来说,当你运球的时候,你的脚会跟着球一起移动,要么在前面,要么在后面,要么在两边,就像库里一样。
上海青少年篮球俱乐部排名[五星篮球]:让我们像蛇一样,路线必须一直改变,防守者的重心应该通过移动来动摇。而且这一步也很容易练习。360育学网提醒,在你面前隔一段距离设置一个障碍。每次攻击分为两段。通过障碍后,换手,向另一个方向进攻。
上海青少年篮球俱乐部排名[五星篮球]:第二个塔图姆标志也是双拍子进攻。当防守者紧逼时,我们如何为自己开拓投篮空间?首先,即使有后卫,我们也要向前运球。到达一个合适的位置后,我们可以看到后卫的速度提高后,我们应该尽最大努力大力运球。防守队员合理地利用了把防守队员推开的机会。这时,前脚关闭,实现射击。保持冲劲,在竞争脚步的情况下出手。