尝试运球和改变方向来达到意想不到的效果！小心点。首先，把球放在一边，身体向一边倾斜。然后换手运球，身体摆动更快。试着突破到另一边！除了提前一致换手换方向，大家还可能进行胯部或者背部，后果会更好！

然后是面对过路人后面篮筐的防守者。我们做什么呢》很多球员会慌了，直接冲过去投篮，或者不看队友就盲目传球，造成失误或者被抢断！360育学网提醒，我们要有耐心，看清楚对手的位置，做出精彩的脚步动作，类似欧洲步和大圈，利用时间差把对手打输！

深圳青少年篮球训练营排名一览表[五星篮球学院]：这是我们面对面面对对手的时候，另一个是我们的对手在两边，他们已经接近我们，甚至开始攻击我们。这个时候，我们要把重心落地，把球护得紧紧的，然后用身体主动和防守者竞争。这也是一个制造犯规的好举动！

深圳青少年篮球训练营排名一览表[五星篮球学院]：还有欧文的经典上篮。球从下往上分三步开始，脚程略大，重心较低，可以奇妙地钻过对手之间的空隙，避免被甩出去！