中医按摩的功效和益处。中医按摩是一种绿色疗法。为什么说这是因为不用、针，不用药，就能解决各种病痛，治疗各种疾病。背部督脉所在的是人体阳经所在的位置，主要功能、是人体所有疾病所在的位置。原则上，背督脉气畅通，人就不会生病。得病则说明督脉气机不畅，每经有一些不畅的地方，如头痛，可能是风池穴或风府穴气机阻滞所致。

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1.中医按摩需要按压哪些穴位？

想要中医按摩养生，肯定需要找对穴位。你只需要找到三个穴位。首先是三阴交，按摩三阴交穴位，可以很好的梳理肝脾，改善闭经、痛经、月经不调等问题。第二个涌泉穴，按摩这个穴位可以改善头痛、头晕等症状。还有一点就是关元。按摩这三个穴位可以达到养生的效果。

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2.哪些身体情况不适合中医按摩？

中医按摩有哪些不适合按摩的条件？首先，吃得太多不适合按摩，所以此时肠胃正在消化，需要更多的血液来促进消化。其次，皮肤受到创伤时不能做按摩，以免感染和细节发炎。另外，女性在孕期和月经期间不适合按摩。如果想学习专业系统的中医推拿技术，请来问360育学无极中医专业老师。